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Protein-Riegel, -Gele und -Shakes sind praktisch für zwischendurch. Wer selbst frisch und abwechslungsreich kocht, braucht sie nicht für den Muskelaufbau. Teuer und unnötig sind High-Proteine-Produkte. Von Constanze Fett (SWR 2024) | Manuskript und mehr zur Sendung: http://swr.li/protein-supplemente | Hörtipps zu Ernährung und falschen Ernährungsmythen: "Wie esse ich richtig? Neues aus der Ernährungsmedizin" | https://www.ardaudiothek.de/episode/das-wissen/wie-esse-ich-richtig-neues-aus-der-ernaehrungsmedizin/swr-kultur/94733686/ und "Die Kalorien-Lüge – Wie viel Energie brauchen wir wirklich?" | https://www.ardaudiothek.de/episode/das-wissen/die-kalorien-luege-wie-viel-energie-brauchen-wir-wirklich/swr-kultur/13652291/ | Bei Fragen und Anregungen schreibt uns: daswissen@swr.de | Folgt uns auf Mastodon: https://ard.social/@DasWissen
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7978 - Fit durch Protein-Supplemente? – Wie sich Sportler richtig ernähren Thu, 10 Oct 2024 - 0h
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7977 - Die USA und ihr Klimaerfolg – Das vergessene Wahlkampfthema Wed, 9 Oct 2024 - 0h
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7976 - Sauberes Trinkwasser – Wie es auch in Zukunft für alle reicht Mon, 19 Jun 2023 - 0h
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7975 - Warum sich Cholera in Afrika ausbreitet – Kriege, Krisen, Klimawandel Tue, 8 Oct 2024 - 0h
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7974 - Wie Rosalind Franklin um den Nobelpreis betrogen wurde – Vergessene Entdeckerin der DNA-Struktur Mon, 7 Oct 2024 - 0h
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7973 - Neue Weltraumpolitik – Aufrüstung und Rohstoffe im All Sun, 6 Oct 2024 - 0h
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7972 - Wie Jugendliche in der digitalen Welt gesund bleiben Sat, 5 Oct 2024 - 0h
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7971 - Zwillingsforschung – Was alles in unseren Genen steckt Fri, 4 Oct 2024 - 0h
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7970 - Die Gründung der DDR Thu, 3 Oct 2024 - 0h
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7969 - Selbstfahrende Autos – Eine Chance für die Verkehrswende? Thu, 3 Oct 2024 - 0h
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7968 - Wenn Waren zur Waffe werden – Das Dual-Use-Dilemma Tue, 1 Oct 2024 - 0h
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7967 - Wie die Ukraine sich von russischer Kultur lösen will Mon, 30 Sep 2024 - 0h
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7966 - Wie Innenstädte wieder attraktiv werden – Grün, vielfältig und lebendig Thu, 26 Sep 2024 - 0h
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7965 - Barrierefreiheit schaffen – Mobilität für Menschen mit Behinderung Tue, 24 Sep 2024 - 0h
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7964 - Leonard Cohen – Musiker, Poet und Gottessucher Wed, 30 Oct 2019 - 0h
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7963 - Welterbe Reichenau – Machtzentrum, Kulturstätte, Tourismusmagnet Mon, 23 Sep 2024 - 0h
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7962 - Borderline verstehen – Die Erforschung einer Persönlichkeitsstörung Sun, 22 Sep 2024 - 0h
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7961 - 100 Jahre Autobahn – Vom Geschwindigkeitsrausch zum Tempolimit Fri, 20 Sep 2024 - 0h
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7960 - Lebensmittelversorgung – So bereitet Deutschland sich auf Krisen vor Thu, 19 Sep 2024 - 0h
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7959 - Skinfluencer – Das falsche Versprechen ewig junger Haut Wed, 18 Sep 2024 - 0h
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7958 - PFAS – Wie umgehen mit gefährlichen Ewigkeits-Chemikalien? Tue, 17 Sep 2024 - 0h
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7957 - Der Ursprung des Lebens – Stand heute Sun, 15 Sep 2024 - 0h
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7956 - Tripper, Syphilis, Chlamydien – Geschlechtskrankheiten und ihre Behandlung Fri, 13 Sep 2024 - 0h
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7955 - Dazugehören durch Einbürgerung – Was der deutsche Pass verändert Thu, 12 Sep 2024 - 0h
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7954 - Trockenheit am Amazonas – Wie ein Umweltsystem damit fertig wird Tue, 10 Sep 2024 - 0h
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7953 - Ameisen – Welteroberer und Wunderwesen Sun, 2 May 2021 - 0h
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7952 - Spionage in Wien – Wie Österreich zum Drehkreuz der Geheimdienste wurde Mon, 9 Sep 2024 - 0h
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7951 - Nägelkauen, Haarezupfen, Skin Picking – Wann die Gewohnheit zur Krankheit wird Sun, 8 Sep 2024 - 0h
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7950 - Kokain – Wie Mafia-Kartelle deutsche Städte unterwandern (2/2) Wed, 4 Sep 2024 - 0h
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7949 - Kokain – Wie die Sucht Menschen zerstört (Teil 1/2) Wed, 4 Sep 2024 - 0h
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7948 - Therapie bei Demenz – Alternativen zum Ruhigstellen Wed, 28 Apr 2021 - 0h
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7947 - Raffinierter Online-Betrug – Wie wir uns vor neuen Tricks schützen können Mon, 2 Sep 2024 - 0h
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7946 - "Die Schule brennt – der Bildungspodcast mit Bob Blume" bei "Das Wissen" Sat, 28 Sep 2024 - 0h
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7945 - Hilfe für krebskranke Kinder | "Das ist etwas, was dem Patienten Nutzen bringen könnte" Sun, 1 Sep 2024 - 0h
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7944 - Rechtsextreme Bewegungen in der Ukraine – Was ist dran an Putins Nazi-Vorwurf? Fri, 27 Sep 2024 - 0h
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7943 - Entschuldigung in der Öffentlichkeit – Vom Kniefall zur Social Media-Floskel (1/2) Wed, 27 Mar 2024 - 0h
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7942 - Die RAF und der Deutsche Herbst 1977: Die Vorgeschichte (1/2) | Archivradio-Gespräch Sat, 2 Mar 2024 - 0h
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7941 - Der Biber ist zurück – Wenn Naturschutz zum Dilemma wird Tue, 3 Sep 2024 - 0h
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7940 - Richtig übers Klima sprechen – Motivieren statt alarmieren Wed, 11 Sep 2024 - 0h
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7939 - Was Väter anders machen – Männer in der Erziehung Wed, 2 Oct 2024 - 0h
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7938 - Sinnvolle Hygiene im Haushalt und "probiotisches Waschen" Sun, 29 Sep 2024 - 0h
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7937 - Der Politiker Matthias Erzberger – Märtyrer der Weimarer Republik und historische Figur aus "Im Westen nichts Neues" Mon, 13 Mar 2023 - 0h
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7936 - K.-o.-Tropfen – Was tun gegen die unsichtbare Gefahr? Wed, 25 Sep 2024 - 0h
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7935 - Tatwaffe Messer – Ursachen und Folgen eines Gewaltphänomens Fri, 6 Sep 2024 - 0h
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7934 - Richtig trainieren – Gesund bleiben durch Sport Thu, 29 Aug 2024 - 0h
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7933 - Selbstdiagnose und Cyberchondrie – Wenn Informationen krank machen Wed, 28 Aug 2024 - 0h
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7932 - Warum viele Ostdeutsche rechts wählen und ein anderes Deutschland wollen Fri, 30 Aug 2024 - 0h
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7931 - Südkorea und die Auslandsadoptionen – Aufarbeitung der Vergangenheit Tue, 27 Aug 2024 - 0h
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7930 - Die Familie Bosch und ihr Weltunternehmen Mon, 26 Aug 2024 - 0h
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7929 - Medizin als Vertrauensarbeit Sun, 25 Aug 2024 - 0h