Yura Gnatyuk|61 - Чому графік з 9 до 6 здається законом природи? Книга «Соціальне конструювання реальності»
Мене звати Юра Гнатюк, я український ІТ підприємець, співзасновник компанії Kindgeek. А це мій подкаст «Flow» про книги, бізнес та ідеї.
Зворотній зв'язок та реклама: flow@kindgeek.com
00:00
00:00
No episode description available.
Published16 Sep 2026
Duration18:15
Episodes
61-
Чому графік з 9 до 6 здається законом природи? Книга «Соціальне конструювання реальності»
Listened
16 Sep 2026
60-
Як формуються правила, за якими ми живемо? Соціальні норми, конформізм, книга Граматика суспільства
Listened
02 Sep 2026
59-
70% лікарня, 20% банк, 10% стартап. Мер Фрайбурга про AI і те, як працює місто | Flow Talks #1
Listened
19 Aug 2026
58-
Особиста АІ-стратегія: як провести аудит своєї роботи
Listened
05 Aug 2026
57-
Дисципліна, мотивація чи пристрасть? Ролі майбутнього в ІТ, VO2max і чому не варто засновувати компанію
Listened
22 Jul 2026
56-
Як побороти залежність від соцмереж? Чому цифровий детокс не працює? Книга Digital Minimalism
Listened
08 Jul 2026
55-
AI в технологічних компаніях: реальний стан, страхи і прогнози десяти CTO зі США та Європи
Listened
24 Jun 2026
54-
Oura Ring, Whoop чи Apple Watch? Трекер сну і здоров’я. Особистий досвід
Listened
10 Jun 2026
53-
Метод чемпіона: як вчитися під тиском | Книга The Art of Learning
Listened
27 May 2026
52-
AI для здоров’я: як користуватись безпечно? Огляд курсу, готові фреймворки від лікарів, промти
Listened
13 May 2026
51-
AI-трансформація для бізнесу: що ми зрозуміли після сотень дзвінків з компаніями
Listened
16 Apr 2026
50-
10 правил про гроші: як банки, соцмережі та магазини заробляють на вас і що з цим робити | Mat Megens
Listened
01 Apr 2026
49-
Сміливість не подобатися. Минуле не визначає майбутнє. Психологія Адлера
Listened
18 Mar 2026
48-
Чому розумні люди саботують інновації?
Listened
04 Mar 2026
47-
10 речей про життя, які я хотів би знати 10 років тому | Особисті висновки та спостереження
Listened
05 Feb 2026
46-
10 речей про життя, які я хотів би знати 10 років тому | Особисті висновки та спостереження
Listened
05 Feb 2026
45-
7 корисних AI-інструментів, про які не знає 99% людей (і це не ChatGPT, Claude чи Gemini)
Listened
18 Feb 2026
44-
На чому заробляє Red Bull? F1, Ферстаппен, стрибок зі стратосфери. Історія засновника
Listened
21 Jan 2026
43-
Claude Skills: як створювати AI-працівника? Огляд, use cases, промти
Listened
07 Jan 2026
42-
Підсумки 2025: книга, стаття, рішення, девайс, та AI use case року.
Listened
24 Dec 2025
41-
Цікаві факти про сон. Від чого залежить якісний сон? Книга Метью Вокера
Listened
10 Dec 2025
40-
Nano Banana: як перетворити AI-модель від Google на свого digital-дизайнера? Огляд, приклади, промти
Listened
26 Nov 2025
39-
Топ-3 найважливіші техніки переговорів від Кріса Восса (FBI Метод) | Принципи, техніки, стратегії
Listened
12 Nov 2025
38-
Як якісно готуватись до співбесід з ChatGPT? Повна інструкція, проєкти, системні промти
Listened
29 Oct 2025
37-
Чому 99% людей користуються ChatGPT та Gemini неправильно, і як це швидко виправити?
Listened
15 Oct 2025
36-
7 ідей про те, куди рухається світ у 2025: Технофеодалізм, війна США vs Китай, TikTok | Лекція Насіма Талеба
Listened
01 Oct 2025
35-
Як використовувати AI в житті: 5 корисних та (не)очевидних способів. Інструменти, приклади, промти.
Listened
17 Sep 2025
34-
Як перетворити NotebookLM на свій Digital мозок для навчання і досліджень? Інструкція, кейси, промти
Listened
03 Sep 2025
33-
Як AI-агент готував мене до зустрічі з CEO Perplexity? | Огляд книги Co-Intelligence
Listened
20 Aug 2025
32-
Міфи про фізичну активність: сон, спорт, сидіння. Чому пенсія це шкідливо? «Exercised»
Listened
23 Jul 2025
31-
АІ-промти для навчання, інверсія в бізнесі і ще кілька порад, які мені сподобались
Listened
09 Jul 2025
30-
Криза середнього віку чи друге дорослішання? Страх і лінь чи усвідомлене життя? Книга Джеймса Голліса.
Listened
25 Jun 2025
29-
Чому все не так погано, як здається? Книга Ганса Рослінга «Factfulness». Епізод #28 | Flow
Listened
11 Jun 2025
28-
48 прикладів, як наш мозок нас обманює: упередження, спрощення, міфи. Книга «You Are Not So Smart»
Listened
28 May 2025
27-
AI в бізнесі: як це змінює компанії ? Наш досвід запуску AI-агенції Easyflow.
Listened
14 May 2025
26-
Never Enough: Від баристи до мільярдера. Тривога, нетворкінг, інвестиції та терапія, і до чого тут Slack і Dribbble. Епізод #25 | Flow
Listened
30 Apr 2025
25-
Як масштабувати себе та створити свій AI-клон? Інструкція та список AI-інструментів. Епізод #24 | Flow
Listened
16 Apr 2025
24-
Навчитись любити проблеми? Терапія чи плацебо? Книга Марка Менсона «Витончене мистецтво забивати на все». Епізод #23 | Flow
Listened
02 Apr 2025
23-
Як перетворити АІ-асистента на свій справжній Digital мозок? Покрокова інструкція. Епізод #22 | Flow
Listened
19 Mar 2025
22-
Менеджмент під час кризи: «Wartime CEO vs Peacetime CEO» – книга Бена Горовіца, Епізод #21 | Flow
Listened
05 Mar 2025
21-
10 уроків за 10 років в бізнесі: епізод до 10-річчя моєї компанії «Kindgeek».
Listened
19 Feb 2025
20-
33 ідеї до мого 33-го Дня народження: уривки розмов, свідомості та досвіду Епізод #19 | Flow
Listened
05 Feb 2025
19-
«Skin in the Game»: про важливість прийняття персональних ризиків, зобов’язань і відповідальності у світі, де їх всіляко уникають. Епізод #18 | Flow
Listened
22 Jan 2025
18-
Резюме-чесноти vs чесноти-епітафії. Список моральних досягнень Девіда Брукса. Епізод #17 | Flow
Listened
08 Jan 2025
17-
«8760 годин. Підбиваємо підсумки року і складаємо плани на новий. Епізод #16 | Flow
Listened
11 Dec 2024
16-
Чому дисципліна — це свобода? Що може захистити вашу дитину від булінгу? Ідеї ветерана ВМС США Джоко Віллінка. Епізод #15 | Flow
Listened
27 Nov 2024
15-
Запасний мозок: Як організувати думки та нотатки для підвищення продуктивності?. Епізод #14 | Flow
Listened
13 Nov 2024
14-
Як наймати ефективно: метод для бізнесу з книги «Who: The A Method for Hiring». Епізод #13 | Flow
Listened
30 Oct 2024
13-
Підприємець, що змінив промисловість та спосіб життя мільйонів людей – Генрі Форд та його книга «Моє життя та робота». Епізод #12 | Flow
Listened
16 Oct 2024
12-
Книга про «Хюґе». Чому данці — найщасливіша нація, незважаючи на суворий клімат і високі податки? Вдалий маркетинг чи «Хюґе»? Епізод #11 | Flow