Abierta Mente
Ana Isabel Santa María
Yoga, literatura, nutrición, crecimiento personal y vida plena. Alimentamos el alma a través de conversaciones y entrevistas llenas de contenido positivo. Quiero que podamos ser nuestra mejor versión y vivir más abiertamente. Comparto desde mi experiencia como profesora de yoga, comunicadora, mamá y empresaria. Y como no tengo todas las respuestas, invito a otros para complementen
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Martín es un hombre sensible. Un escritor. Un papá. Un ser humano , como todos nosotros, al que le llegó el dolor de perder a su esposa lentamente. ¿Cómo se hace un duelo cuando se está, pero no? ¿Cómo se pasa por la piel? ¿Cómo se prioriza cuando hay que ser y estar en tantas cosas? Su historia es preciosa, aunque no tenga el final que hubiéramos esperado. Es una historia de amor y de dolor, vividos en la piel. Y su presencia pausada, sus palabras pensadas y conscientes, su lenguaje, son un regalo en este podcast.Pueden contactarlo y saber sobre su libro en su cuenta de instagram @fantasiasdeunnaufragio
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363 - El dolor y el amor en la piel. Con: Martín Vásquez. Sun, 01 Mar 2026
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361 - De la doncella manca, a la mujer con alas. Basado en Mujeres que corren con los lobos. Sat, 21 Feb 2026
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360 - Hábitos, ciencia y consciencia. Con: Carolina García. Wed, 11 Feb 2026
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359 - El despertar de la consciencia a la luz del eneagrama. Con: Oscar Vargas. Sun, 01 Feb 2026
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358 - Consultando el diccionario emocional. Con: Catalina Goerke. Wed, 21 Jan 2026
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357 - Mujeres pariendo a la humanidad. Con: Daniela Marmolejo. Sun, 11 Jan 2026
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356 - Reconocer, nombrar, narrar: el hilo que abre los espacios difíciles de la consciencia. Basado en Mujeres que corren con los lobos. Thu, 01 Jan 2026
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355 - Supermujeres cambiando el mundo y actualizando la forma de relacionarnos. Con: Antoni Bolinches. Sun, 21 Dec 2025
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354 - Juliana Gozález Rivera: una mujer y la historia del arte. Thu, 11 Dec 2025
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353 - La adolescencia como la oportunidad de construir una adultez sana. Con: María Adelaida Uribe. Mon, 01 Dec 2025
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352 - De lo que el amor hace posible. Con: Tiz González y Juanita Rada Fri, 21 Nov 2025
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351 - La receta perfecta. Con: Susanita Posada. Tue, 11 Nov 2025
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350 - El (incómodo) camino del medio, tras años de polarización. Con: Dea Salazar Sat, 01 Nov 2025
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349 - Una normalidad que arrastra al abismo- Segunda parte. Tue, 21 Oct 2025
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348 - Todos somos uno. Con: Paulina Patiño. Sat, 11 Oct 2025
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347 - El milagro de las células madre. Con la Dra. Luz Marina Restrepo y la Dra. Libia Hincapié Wed, 01 Oct 2025
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346 - Una normalidad que arrastra al abismo. Basado en El mito de la normalidad, de Gabor Mate. Sun, 21 Sep 2025
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344 - La decisión de vivir cuando todo lo que amas se ha marchado. Con: Jaime Andrés Gómez. Thu, 11 Sep 2025
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343 - La medicina del futuro. Con el Dr. Alejandro Ramírez y la Dra. Erika White, de Lumm Medical. Mon, 01 Sep 2025
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342 - La salud tiene 360 grados. Con: Nathaly Marcus. Thu, 21 Aug 2025
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341 - Entrevistando a una sinvergüenza. Con: Ana María Villalba. Mon, 11 Aug 2025
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340 - Disolviendo el miedo. Con: Elisa Fajardo (solo audio), Sun, 10 Aug 2025
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339 - El viaje del héroe. Basado en el libro de Joseph Campbell. Fri, 01 Aug 2025
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338 - Disolviendo el miedo. Con Elisa Fajardo. Fri, 01 Aug 2025
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336 - La mujer esqueleto. Basado en Mujeres que corren con los lobos, de Clarissa Pinkola Estés Fri, 11 Jul 2025
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335 - El amor repara lo que el matoneo ha roto. Con: Tata de @nomassopamama Tue, 01 Jul 2025
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334 - María José Amador, la influenciadora de la valentía y la tenacidad. Sat, 21 Jun 2025
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333 - Pasarlo por la piel, para luego ponerlo al servicio. Con: Claudia Echeverry. Wed, 11 Jun 2025
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332 - El amor es valiente. Sun, 01 Jun 2025
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331 - El dolor y el amor que lo sana. Con la Dra. Racahel Coakley. (Versión doblada al español) Wed, 21 May 2025
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330 - El dolor y el amor que lo sana. Con: Dra. Racahel Coakley. (Episodio en Inglés) Wed, 21 May 2025
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329 - Crear un espiral de florecimiento. Con: Cristian Vargas Upegui. Sun, 11 May 2025
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328 - Está escrito en el cuerpo 2. Basado en El cuerpo lleva la cuenta, de Bessel Van der Kolk. Thu, 01 May 2025
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327 - Está escrito en el cuerpo. Basado en el libro de Bessel Van der Kolk Mon, 21 Apr 2025
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326 - Comprender para aliviar. Con la dra. Karina Contreras. Fri, 11 Apr 2025
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325 - Una sociedad que da vida. Con: Marce Ramírez. Tue, 01 Apr 2025
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324 - Los TCA mirados más allá de lo aparente. Con: Montserrat Sanchez i Povedano. Fri, 21 Mar 2025
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323 - La libertad que vive bajo la ansiedad. Con: Catalina Goerke. Tue, 11 Mar 2025
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322 - El optimismo convertido en éxito. Con: Wilder Zapata. Sat, 01 Mar 2025
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321 - Humanidad y liderazgo. Con Efrén Martínez. Fri, 21 Feb 2025
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320 - El viaje del héroe de Andrés Felipe Arias. Tue, 11 Feb 2025
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319 - Un encuentro con lo insoportable. Con: Tomás Quintero. Sat, 01 Feb 2025
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318 - Hay que ganar el juego, para poder salir del juego. Con: Sara Betancur Tue, 21 Jan 2025
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317 - Amalia bailarina: la historia de un sueño en semilla. Con: Amalia Fernández Sat, 11 Jan 2025
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316 - Saliendo del clóset de la magia. Con: Catalina Escobar Wed, 01 Jan 2025
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315 - La danza del yin y el yang. Con: Marce Ramírez. Tue, 24 Dec 2024
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314 - Lama Rinchen en Abierta Mente Sat, 21 Dec 2024
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313 - Lo que El Ser en Silencio me regaló. Wed, 11 Dec 2024
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312 - ¿Qué es un final feliz? 3: la maternidad y otros temas en la voz de una gran contadora de historias, Bibiana Mesa. Sun, 01 Dec 2024
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311 - Una terapia más amorosa y más humana. Con Sofía Fernández. Thu, 21 Nov 2024